👥Grupa wsparcia dla rodziców nastolatków

Okres dorastania to czas wielu zmian – nie tylko dla nastolatka, ale również dla jego rodziców. 

Zmienia się relacja z dzieckiem, pojawia się większa potrzeba niezależności, a wraz z nią nowe emocje, pytania i sytuacje, z którymi nie zawsze łatwo sobie poradzić.

Możemy doświadczać bezradności, złości, niepewności czy zagubienia. Zastanawiać się, gdzie postawić granicę, kiedy odpuścić, jak rozmawiać, żeby zostać usłyszanym, a jednocześnie jak pozostać blisko swojego dziecka.

Grupa wsparcia dla rodziców nastolatków jest przestrzenią do rozmowy o tym, co w danym momencie jest dla Was ważne i trudne. To miejsce, w którym można dzielić się własnymi doświadczeniami, szukać zrozumienia i spojrzeć na relację z dorastającym dzieckiem z innej perspektywy. Spotkania dają również możliwość poznania doświadczeń innych rodziców, którzy mierzą się z podobnymi wyzwaniami.

Przykładowe tematy, które mogą pojawić się podczas spotkań:

• zmiany w relacji między rodzicem a dorastającym dzieckiem

• trudności w komunikacji i poczucie, że nie można się dogadać

• granice, zasady i potrzeba większej niezależności nastolatka

• złość, konflikty i silne emocje pojawiające się w relacji

• niepokój o dziecko i trudność w znalezieniu równowagi między kontrolą a dawaniem przestrzeni

• presja, oczekiwania i poczucie winy związane z rodzicielstwem

• trudności nastolatka w relacjach z rówieśnikami, w szkole lub w domu

• zmiany zachowania dziecka, których rodzic nie rozumie

• dbanie o relację i bliskość mimo zmieniającej się roli rodzica

  
  

Spotkania będą okazją do wymiany doświadczeń, rozmowy i refleksji nad tym, co dzieje się w relacji z dorastającym dzieckiem. Prowadzący będzie pomagał przyglądać się pojawiającym się trudnościom i lepiej rozumieć proces dorastania, dbając o bezpieczną atmosferę spotkań.

Grupa ma charakter otwarty, co oznacza, że można dołączyć również po rozpoczęciu jej działania, jeśli będą dostępne miejsca. Każde spotkanie stanowi odrębną całość, a regularny udział sprzyja budowaniu poczucia bezpieczeństwa i wzajemnego wsparcia.

👨‍⚕️ Grupę prowadzi Emil Borkowski – psycholog pracujący z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, w tym z ojcami. Wspiera osoby w spektrum autyzmu oraz osoby doświadczające trudności w rozpoznawaniu, nazywaniu i wyrażaniu emocji, w tym złości i agresji. Prowadzi konsultacje psychologiczne, TUS oraz warsztaty dla rodziców.

📍 Planowany start: jesień 2026 r.

⏱️ Czas trwania spotkania: 90 minut

📅 Spotkania: raz w tygodniu. Termin i godzina zostaną ustalone po zebraniu grupy, z uwzględnieniem dyspozycyjności uczestników.

🏠 Miejsce: stacjonarnie w Redzie lub online – w zależności od zainteresowania.

👥 Liczebność grupy: 6–10 osób.

💰 Udział odbywa się w formie karnetów:

• 5 spotkań – 500 zł

• 10 spotkań – 900 zł

Możliwy jest również udział w pojedynczym spotkaniu – koszt wynosi 120 zł.

Regularne uczestnictwo sprzyja budowaniu relacji w grupie oraz pełniejszemu korzystaniu z możliwości, jakie daje praca grupowa.

Zapisy znajdują się pod tym linkiem: KLIK

Więcej informacji znajdziecie Państwo w zakładce: Grupowa

W razie pytań zachęcamy do kontaktu poprzez formularz na stronie, telefonicznie lub mailowo.

_________________________________________________

Dodatkowe informacje:

• Czy mogę wziąć udział w pojedynczym spotkaniu, bez kupowania karnetu?

Tak. Rozumiemy, że zakup karnetu od samego początku może być dużym wydatkiem. Można zapisać się na pojedyncze spotkanie. Koszt jednorazowego udziału wynosi 120 zł.

• Dlaczego udział odbywa się w formie karnetów?

Karnety pomagają nam zadbać o regularność uczestnictwa i utrzymanie odpowiedniej liczebności grupy, tak aby możliwe było jej wspólne funkcjonowanie.

• Co jeśli nie będę mógł/mogła przyjść na spotkanie?

Planujemy możliwość prowadzenia grupy stacjonarnej oraz online. Jeśli obie formy będą dostępne, karnet będzie można wykorzystać na spotkania w wybranej formule.

Karnet na 5 spotkań jest ważny przez 2 miesiące, a karnet na 10 spotkań – przez 4 miesiące.